Магний для нормализации работы кишечника
ЭКСПЕРТ
Юлия
4 минуты
307
Содержание
Запор — затрудненное отведение пищевых остатков из кишечника. Это распространенная проблема, встречающаяся у взрослых и детей. В основе патологий работы желудочно-кишечного тракта лежат самые разные проблемы — от неправильного питания до органического поражения органов пищеварения (эрозии, язвы, опухоли). Устранение расстройства должно проводиться комплексно. В программу лечения обычно входит прием слабительных препаратов. Одним из таких средств является цитрат магния для кишечника.
Что такое магния цитрат?
Другое название препарата — магниевая соль лимонной кислоты. Средство содержит 2 основных вещества — магний и лимонную кислоту. Пищевая добавка отлично переносится и усваивается организмом на 90 %.
Механизм действия
Действие препарата обусловлено свойствами присутствующих в нем компонентов:
- магний участвует в большинстве биохимических реакций, протекающих в организме. Элемент вовлечен в такие жизненно важные процессы, как энергетический обмен, передача нервных импульсов, работа мышц, регуляция уровня сахара в крови, остеосинтез и т. д.;
- лимонная кислота обладает осмотическим эффектом, выступает в роли мягкого слабительного. Вещество, попав в кишечник, притягивает воду, что позволяет размягчить стул, облегчить его прохождение через пищеварительный тракт.
Кому показан препарат?
Пищевая добавка рекомендована в следующих случаях:
- дефицит Mg в организме. Недостаток элемента может сопровождаться патологическими симптомами — мышечной слабостью, снижением аппетита, судорогами, синдромом «беспокойных ног», апноэ во время сна, затруднением глотания, подавленным настроением, аритмией, тремором рук, головокружением;
- гипертензия и ишемическая болезнь. Препарат расширяет просвет сосудов, что приводит к улучшению кровообращения и снижению высокого артериального давления, а также препятствует формированию атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках;
- ленивый кишечник. Магния цитрат стимулирует работу кишечника, облегчает его опорожнение;
- остеопороз и его профилактика. Средство способствует усвоению кальция. Активное вещество препарата принимает участие в процессе образования костной ткани, улучшает ее прочность и предотвращает вымывание кальциевых солей из костей.
Лимонная кислота является промежуточным продуктом одного из важнейших биохимических процессов в организме — цикла Кребса (трикарбоновых кислот), и способствует ускорению метаболизма. Цитрат магния ощелачивает биологические среды организма. Препарат снижает кислотность слюны и мочи, что является хорошей профилактикой кариеса и образования оксалатных камней.
Цитрат магния часто выпускается в сочетании с пиридоксином. Препарат «Цитрат магния + витамин B6» можно приобрести в интернет-магазине PROLIFEANDSKIN. В чем польза данного комплекса:
- средство выпускается в капсулах, что позволяет точно подобрать необходимую дозировку и принимать его в любом месте, где бы вы ни находились;
- пиридоксин повышает эффективность работы биодобавки за счет улучшения абсорбции ионов магния через кишечную стенку в кровь;
- витамин участвует в регуляции синтеза белков, обмена и транспортировки железа, повышает иммунитет, способствует нормализации работы нервной системы, энергетического обмена;
- содержит микрокристаллическую целлюлозу, являющуюся энтеросорбентом (обладает дезинтоксикационным действием).
Сочетанное действие органического цитрата магния и пиридоксина позволяет поддерживать общее здоровье организма и бороться с такими симптомами, как:
- хроническая усталость;
- мышечная слабость;
- стресс, нервное истощение, депрессия;
- нарушение опорожнения кишечника;
- нарушение пищеварения;
- гипертензия;
- судороги;
- плохой сон и т. д.
Рекомендации по применению цитрата магния
Перед приемом препарата рекомендуется получить консультацию врача, так как имеются противопоказания для его использования (гиперчувствительность к компонентам, беременность, период лактации). Обычная дозировка для взрослых людей (при отсутствии специальных указаний) — 1–2 капсулы в сутки. Препарат принимают во время или сразу после еды. Курс — 30 дней.